WAKE UP

Szczegóły szkolenia

WAKE UP ‼️

Czy czujesz często zmęczenie a może Twoje życie traci blask i kolory❓

Smutek, złość i rozdrażnienie zajmują coraz większą przestrzeń Twojego życia. 😞

Stres rujnuje Twoje zdrowie i odbiera Tobie radość i energię do działania⁉️

Dość tego‼️ WAKE UP‼️

WAKE UP to idealny 3 dniowy program ćwiczeń, motywacji, zdrowego jedzenia oraz technik oddechowych i relaksacyjnych:

A ponad to:

🌼Wzmocnisz ciało,
🌼Dotlenisz umysł,
🌼Nakarmisz się zdrowo i smacznie,
🌼Zdobędziesz wiedzę na temat technik redukcji stresu,
🌼Zredukujesz napięcia w ciele,
🌼Uwolnisz toksyczne myśli.

Po co czekać⁉️WAKE UP

STOP marudzenia, narzekania i czekania aż depresja, smutek, apatia i problemy z ciałem uziemią Ciebie w domu.DZIAŁAJ ‼️

‼️Podejmij 3 dniowe wyzwanie z WAKE UP i przejmij kontrolę nad swoim życiem.

👍Co Zyskasz:

👑wiedzę,
👑radość i energię życiową
👑zdrowsze i lepsze życie każdego dnia z WAKE UP.

3 dni WAKE UP to:

🥰ćwiczenia
🥰wiedza
🥰treningi oddechowe
🥰recepta na relaks

A to wszystko w pięknym, komfortowym i malowniczym miejscu w naturze.

‼️Wiedza o zajęciach:

🌟Poranne YESPRESSO:

To połączenie energicznych ćwiczeń z oddechem i uważnością. Petarda na dobry początek dnia.

🌟YOGA:

Forma aktywności fizycznej, która uczy nas dyscypliny i entuzjazmu. W prosty i skuteczny sposób zbudujesz pewność siebie i wymodelujesz piękną sylwetkę ciała. Niech to będzie początek drogi do samorozwoju, entuzjazmu i dyscypliny.

Puścić napięcia i uwolnić umysł od natrętnych projekcji i myśli – bezcenny luksus życia.

🌟Odżywianie:

„Zatankuj zdrowie do swojego zbiornika” – to hasło przewodnie każdego uczestnika WAKEUP ‼️

O jakości naszego życia świadczy jakość naszego odżywiania. Ciało to świątynia. Dlatego warto rozważnie i umiejętnie dobierać produkty, którymi karmimy siebie.
Warto tankować żywność bogatą w witaminy i minerały, która jest kopalnią wartościowych i jakościowych składników oraz czystym esencjonalnym źródłem wspaniałych i zdrowych substancji odżywczych.

🌟Relaks:

Warto i się opłaca rozluźniać i rozpieszczać ciało stosując różne techniki relaksacyjne. To recepta na szczęście. Odprężone i zrelaksowane ciało będzie nam zdrowo i pięknie służyło.

‼️3 dni z WAKE UP: to inwestycja 2100 zł

Wpłaty proszę dokonać na Nr Konta: 60 2490 0005 0000 4530 6108 9505 w Alior Banku.

Fakturę oraz potwierdzenie dokonania wpłaty wyślij na adres: cichulskajagoda@gmail.com

Do zobaczenia